Химический состав продукта "творог мягкий диетический"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «творог мягкий диетический»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 174.3 ккал
Вода: 67.8 г
Белки: 16.0 г
Жиры: 11.0 г
Углеводы: 3.0 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 6.6 г
Холестерин: 33.0 мг
Моно- и дисахариды: 3.0 г
Органические кислоты: 1.2 г
Зола: 1.0 г
Витамин A: 0.09 мг
Витамин B1: 0.04 мг
Витамин B2: 0.3 мг
Витамин C: 0.5 мг
Витамин PP: 0.4 мг
Железо: 0.3 мг
Калий: 112.0 мг
Кальций: 160.0 мг
Магний: 23.0 мг
Натрий: 41.0 мг
Фосфор: 224.0 мг