Химический состав продукта "сазан в томатном соусе"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «сазан в томатном соусе»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 141.0 ккал
Вода: 71.1 г
Белки: 12.4 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 3.5 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 0.9 г
Холестерин: 40.0 мг
Моно- и дисахариды: 2.4 г
Крахмал: 1.1 г
Пищевые волокна: 0.8 г
Органические кислоты: 0.5 г
Зола: 3.1 г
Витамин B1: 0.07 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин PP: 2.5 мг
Железо: 0.8 мг
Калий: 383.0 мг
Кальций: 356.0 мг
Магний: 47.0 мг
Натрий: 484.0 мг
Фосфор: 295.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Молибден: 4.0 мкг
Никель: 6.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг
Цинк: 700.0 мкг