Химический состав продукта "крупный"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «крупный»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 160.2 ккал
Вода: 53.3 г
Белки: 29.7 г
Жиры: 4.6 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 0.9 г
Холестерин: 58.0 мг
Зола: 12.4 г
Витамин B1: 0.1 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин PP: 3.1 мг
Железо: 0.5 мг
Калий: 165.0 мг
Кальций: 205.0 мг
Магний: 32.0 мг
Натрий: 4360.0 мг
Фосфор: 200.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Молибден: 4.0 мкг
Никель: 6.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг
Цинк: 700.0 мкг