Химический состав продукта "инжир сушеный"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «инжир сушеный»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 236.7 ккал
Вода: 16.0 г
Белки: 3.1 г
Жиры: 0.8 г
Углеводы: 57.9 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 0.2 г
Моно- и дисахариды: 54.9 г
Крахмал: 3.0 г
Пищевые волокна: 18.2 г
Органические кислоты: 2.0 г
Зола: 2.0 г
Витамин A: 1.0 мг
Витамин B1: 0.07 мг
Витамин B2: 0.09 мг
Витамин C: 5.0 мг
Витамин PP: 0.7 мг
Железо: 0.3 мг
Калий: 710.0 мг
Кальций: 144.0 мг
Магний: 59.0 мг
Натрий: 11.0 мг
Фосфор: 68.0 мг