Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 111.5 ккал Вода: 75.3 г Белки: 20.0 г Жиры: 3.5 г Зола: 1.2 г Железо: 3.0 мг Калий: 339.0 мг Кальций: 12.0 мг Магний: 24.0 мг Фосфор: 216.0 мг Йод: 7.0 мкг