Химический состав продукта ""домашняя""
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «"домашняя"»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 126.2 ккал
Вода: 78.5 г
Белки: 3.8 г
Жиры: 10.0 г
Углеводы: 5.6 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 5.8 г
Холестерин: 30.0 мг
Моно- и дисахариды: 5.6 г
Органические кислоты: 0.9 г
Зола: 1.2 г
Витамин A: 0.4 мг
Витамин B1: 0.04 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин B6: 0.07 мг
Витамин B9: 8.5 мкг
Витамин B12: 0.4 мкг
Витамин C: 0.7 мг
Витамин D: 0.2 мкг
Витамин E: 0.6 мг
Витамин H: 3.6 мкг
Витамин PP: 0.1 мг
Холин: 124.0 мг
Железо: 0.1 мг
Калий: 165.0 мг
Кальций: 120.0 мг
Магний: 13.0 мг
Натрий: 65.0 мг
Фосфор: 82.0 мг
Хлор: 61.0 мг
Йод: 7.0 мкг
Кобальт: 0.3 мкг
Марганец: 3.0 мкг
Медь: 20.0 мкг
Молибден: 5.0 мкг
Селен: 0.3 мкг
Фтор: 14.0 мкг
Цинк: 240.0 мкг