Калорийность: 346.2 ккал
Вода: 12.0 г
Белки: 11.0 г
Жиры: 6.2 г
Углеводы: 65.7 г
Моно- и дисахариды: 3.3 г
Крахмал: 59.2 г
Пищевые волокна: 1.3 г
Зола: 1.7 г
Витамин B1: 0.4 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин B6: 0.2 мг
Витамин B9: 23.0 мкг
Витамин E: 3.2 мг
Витамин H: 20.0 мкг
Витамин PP: 1.0 мг
Железо: 3.6 мг
Калий: 330.0 мг
Кальций: 52.0 мг
Магний: 129.0 мг
Натрий: 20.0 мг
Сера: 88.0 мг
Фосфор: 328.0 мг
Хлор: 73.0 мг
Йод: 6.0 мкг
Кобальт: 5.0 мкг
Марганец: 3820.0 мкг
Медь: 450.0 мкг
Фтор: 45.0 мкг
Цинк: 3100.0 мкг